Qu'est ce que le shift ?
Le Shift est le collier de respiration original qui utilise une ancienne technique de respiration (prouvée par Stanford Labs au Etats-Unis ) pour calmer l'esprit et le corps. Le shift ralentit votre expiration à plus de 8 secondes, ce qui détend votre systÚme nerveux et inverse l'anxiété. Le port du collier vous incite à l'utiliser, ce qui devient votre allié quotidien pour le travail respiratoire.
Le Shift est fait pour ceux qui veulent dominer le stress, calmer lâanxiĂ©tĂ©, et Ă©lever leur bien-ĂȘtre quotidien, que ce soit au bureau, en dĂ©placement, ou dans leur routine de relaxation.
Stress au travail
MaĂźtrisez lâart de la respiration consciente, rĂ©duisez les niveaux de stress et amĂ©liorez votre concentration. Quelques minutes par jour seulement peuvent remodeler votre rĂ©ponse au stress au travail, apportant le calme au chaos.
Anxiété en vol
Apaisez vos peurs de vol en utilisant le pouvoir de la respiration consciente pour combattre l'anxiété liée au voyage, vous permettant d'aborder chaque voyage avec un sentiment de calme et de confiance.
Stress parental
Naviguez dans les hauts et les bas de la parentalitĂ© grĂące Ă une respiration consciente, attĂ©nuant ainsi le stress qui accompagne souvent lâĂ©ducation des petits.
Dormir
Chaque belle journĂ©e commence la veille. Profitez du cadeau dâun sommeil serein et rĂ©parateur facilitĂ© par le Shift.
Le Shift : Respiré la sérénité
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Alors, comment ça marche ? C'est encore plus simple.
Il vous suffit de respirer à travers le collier. Que vous ressentiez de l'anxiété ou que vous soyez sur le point de faire face à quelque chose de stressant, vous soufflez à travers le collier respiratoire pour créer une longue expiration qui commence immédiatement à réduire votre rythme cardiaque et votre tension artérielle. AprÚs environ trois respirations, vous ressentez cette sensation de calme. Préparez-vous à dire ahhhhhh.
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Oui, mais nous ne le faisons pas. La cohérence est essentielle. le Shift est un outil pratique et un rappel quotidien pour mieux respirer.
Une paille nâest pas aussi propre et nâest pas spĂ©cifiquement conçue pour prolonger votre expiration Ă 8 Ă 10 secondes, ce qui dĂ©sactive votre rĂ©ponse au stress.
La plupart des gens savent que la respiration lente permet de se détendre, mais ils ne le font toujours pas. Pourquoi ? Parce que nous prenons 23 000 respirations par jour et qu'elles sont toutes inconscientes. Le Shift est physique et parce que vous le portez, ces respirations plus lentes deviennent plus réguliÚres en tant que pratique quotidienne. Que vous soyez coincé dans les embouteillages, que vous n'arriviez pas à dormir la nuit ou que vous ayez simplement anxieux... Le Shift est là pour vous ramener immédiatement au calme.
Nous comprenons parfaitement que vous soyez sceptique quant à la maniÚre dont cela fonctionne ou pourquoi, car cela semble trop simple. Notre outil a été conçu et testé par un psychothérapeute qui a utilisé des données prouvées sur la façon dont la respiration affecte votre esprit.
Considérez vos inspirations comme la pédale d'accélérateur et vos expirations comme les freins. Le stress déclenche de courtes inspirations qui vous mettent en mode « combat ou fuite ». Avec 50 000 pensées et 150 notifications téléphoniques chaque jour, nous entrons trop souvent dans cet état d'esprit qui nous fait sentir fatigués et tendus. Prolonger vos expirations inverse immédiatement cet état en deux minutes en abaissant le cortisol (hormone du stress), la tension artérielle et le rythme cardiaque.
Nous avons utilisé cette science éprouvée pour concevoir un outil qui vous permet d'accéder plus souvent à ces expirations plus longues, ce qui vous permet de mieux respirer par habitude.
Nous n'avons pas conçu cet outil dans le but d'aider les gens Ă arrĂȘter de fumer, mais nous avons Ă©tĂ© surpris par le nombre de clients qui l'ont utilisĂ© avec succĂšs.
Ils nous ont dit qu'ils ont appris que leur « pause cigarette » ressemblait davantage à une « pause respiration ». Notre outil de respiration leur a fourni une excuse pour sortir, tenir quelque chose de physique pour satisfaire cette partie de l'habitude et faire une pause dans leur journée et leurs horaires chargés tout en respirant. En bref, le Shift coche presque toutes les cases qui accompagnent l'habitude de fumer, sans les effets secondaires négatifs.
Il existe également des données scientifiques pour étayer cela : des expirations plus longues envoient des signaux à votre systÚme nerveux pour vous calmer, que vous utilisiez une cigarette ou notre outil de respiration. Le Shift aide notre public à atteindre des expirations plus longues et une plus grande sensation de calme naturellement, ce qui permet à son tour de passer de l'habitude de fumer à une meilleure respiration naturelle.
Convient Ă toutes les tranches d'Ăąge et Ă tous les styles de vie
Le shift est votre compagnon de confiance pour retrouver calme et sĂ©rĂ©nitĂ©, oĂč que vous soyez.
1. Technologie de RĂ©duction du Stress
Notre collier anti-stress utilise des technologies avancées comme la diffusion de micro-vibrations apaisantes ou des matériaux infusés aux huiles essentielles, spécialement conçus pour réduire l'anxiété et favoriser un sentiment de calme.
2. Design Ergonomique et Confortable
Le collier est conçu pour ĂȘtre portĂ© tout au long de la journĂ©e avec un confort optimal. Son design ergonomique s'adapte parfaitement Ă votre cou, offrant une sensation de lĂ©gĂšretĂ© et de douceur, sans irritation.
3. Facile Ă Utiliser et Discret
Il suffit de mettre le collier autour de votre cou et de profiter instantanément de ses bienfaits. Sa conception discrÚte et élégante vous permet de le porter avec n'importe quelle tenue, que ce soit au travail, à la maison ou en déplacement.
4. Avis et TĂ©moignages Positifs
Des centaines de clients satisfaits témoignent de l'efficacité de notre collier anti-stress. Découvrez leurs histoires de transformation et comment ce collier a amélioré leur qualité de vie en réduisant leur niveau de stress quotidien.
5. Durabilité et Respect de l'Environnement
FabriquĂ© Ă partir de matĂ©riaux Ă©cologiques et durables, notre collier anti-stress est conçu pour durer tout en minimisant son impact sur l'environnement. En choisissant notre produit, vous faites un geste pour votre bien-ĂȘtre tout en contribuant Ă la protection de la planĂšte.
Ce point met en avant l'engagement envers la durabilité et l'écologie, ajoutant une valeur supplémentaire au produit pour les consommateurs soucieux de l'environnement.
